Le sport à 2 ans

Par Jean-Michel Lecerf, membre du Think Tank ObésitéS, chef du service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques.

J’ai été longuement interviewé pour la télévision sur une initiative qui semble s’installer en France : des cours de sports dès l’âge de 2 ans pour prévenir l’obésité. La chaine de télévision n’a pas retenu mon avis. Il n’était peut-être pas pertinent ou n’allait pas dans le sens de l’évidence.

Posez la question : « êtes-vous pour une activité qui empêche l’obésité de votre enfant ? », idiot celui qui répondrait non.

De même : « êtes-vous pour une pastille rouge pour les mauvais aliments qui font grossir ? », l’art d’induire la réponse !

Mon avis était le suivant : à cet âge l’enfant doit simplement bouger, jouer, il ne doit pas faire de sport. Il ne faut surtout pas que les parents pensent qu’il doit faire du sport pour ne pas grossir. C’est le meilleur moyen pour créer dans leur tête une obsession toxique. A cet âge il est encore rondouillet, il va s’affiner pour devenir maigre vers l’âge de 6 ans puis il va s’épaissir gentiment. A court, moyen ou long terme, aucune étude n’a montré le bénéfice de ce genre d’initiative. Plaquer sur ses enfants ce genre d’idée est juste bon pour les angoisses ! C’est les prendre pour des adultes miniatures. Ce qui semble acquis, c’est que les enfants baignés dans cette ambiance ou dans celle des régimes à 2 ans ont un risque élevé de troubles du comportement.

Je crois comprendre pourquoi mon opinion n’a pas plu, elle n’allait pas dans le sens souhaité !